03. december 2020

Mamma Trening

For deg som gjerne vil være aktiv med trening etter unner graviditet eller etter fødsel.

Kom å tren med like sinnede.

Gjennom øktet kommer vi i gjennom hele kroppen. Fokus er primær på styrke og stabilitet. Musikken og øvelsene er tilpasset slik de babyene som er våkne kan være medspiller på treningen, og unner veis vil det bli innlagt øvelser som stimulere babyens motoriske utvikling.

Oppstart: Etter Nyttår

Sted: Geilo Trening og Testsenter, Lienvegen 155C, 3580 Geilo

Instruktør: Fysioterapeut Tanja Lyngholm Seim

Pris: 1200kr for et kurs på 10 ganger

Påmelding (bindende påmelding): send mail til tanja@geilotrening-testsenter.no

Min 6 og max 9 personer.

Info om Covid-19 tiltak vil bli sendt ut til deltakere på mail.

Denne hjemmesiden bruker coockies. Vi bruker cookies til å tilpasse våres innhold og annonser, til å vise deg funksjoner til sosiale medier og til å analysere vår trafikk. Vi deler også opplysninger om din bruk av våres webside med våres partnere innenfor sosiale medier, annonsering og analyse. Våre partnere kan kombinere disse dataene med andre opplysninger du har gitt dem eller som de har innsamlet fra din bruk av deres tjenester. Du samtykker til våres cookies hvis du fortsetter å bruke vår hjemmeside.