For deg som gjerne vil være aktiv med trening etter unner graviditet eller etter fødsel.
Kom å tren med like sinnede.
Gjennom øktet kommer vi i gjennom hele kroppen. Fokus er primær på styrke og stabilitet. Musikken og øvelsene er tilpasset slik de babyene som er våkne kan være medspiller på treningen, og unner veis vil det bli innlagt øvelser som stimulere babyens motoriske utvikling.
Oppstart: Etter Nyttår
Sted: Geilo Trening og Testsenter, Lienvegen 155C, 3580 Geilo
Instruktør: Fysioterapeut Tanja Lyngholm Seim
Pris: 1200kr for et kurs på 10 ganger
Påmelding (bindende påmelding): send mail til tanja@geilotrening-testsenter.no
Min 6 og max 9 personer.
Info om Covid-19 tiltak vil bli sendt ut til deltakere på mail.